对抗癌症,肿瘤患者必备的“6颗心”,你有几颗?

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所属分类:妇科肿瘤

患了癌症,不仅是身体健康遭到破坏,心灵也受到重创。


可是对抗癌症,我们必须要拥有强大的内心,才能战胜疾病。


那么肿瘤患者需要具备这几颗“心”,你有吗?



要有面对肿瘤的“坚强心”


一位57岁的有相当地位的、做党务工作的领导,原本比较坚强、乐观,且常常做他人的思想工作,成功劝阻过不少抑郁颓废者。


但他因体检偶尔发现胃有问题,百般打听,最终得知自己确实患了胃癌,精神即刻崩溃。


当天晚上他就选择了自杀,没成功。家人开始管住他,并动员许多朋友来劝解开导他。


他一声不吭,第三天晚上,乘人不备,跳窗自杀而亡。


人们对癌症的恐惧确确实实存在,而且非常严重。


而对癌症恐惧的最大问题,就是“恐惧这种消极心理的本身”。


恐惧之类消极心理是导致癌症(包括其他一些疾病及症状等问题)日趋严重,甚至是迅速恶化的重要因素之一。


患者首先应该明白,恐惧是人体很正常的心理反应,不必有过重的压力和负担。


对于已经发生的事实,要设法冷静下来并坦然面对。

大家不妨将自己最感到的事情一一罗列出来,当你直面它时或许你会有一种感觉——其实也并不是那么可怕。


要有正视病情的“平和心”


上海中医药大学何裕民教授在无锡看诊时遇到过一位患者。


因为患者性格比较较真,又从事教师职业,喜欢打破砂锅问到底。


看诊时一直都在纠结:我平时习惯都很好,怎么偏偏得了这种病?


我前些天一只眼睛怎么就突然看不见了……,另一只眼睛的视力也急剧下降,我以后不会什么都看不见吧?……


我的指标最近一直升高!我一直在研究自己是怎么得了这种病的!……


她的话让医生都感到很揪心,可想而知她本人的心情会有多么的压抑了。


同样的半杯水,快乐的人看到的是缺少的那一半,悲观的人看到的则是拥有的那一半!


所以快乐的关键是要看到所拥有的,想着还拥有的,所谓“知足者常乐”。

抱有这样一种心态,对于肿瘤的治疗真的能起到事半功倍的效果呢。


无论何时,无论何事,我们总能找到拥有的,我们总能得到满足。


记住!能左右我们心情的并不是环境,而是我们的心境!

能决定我们是否幸福的不是外界,而是我们的内心!



要有抻拉不断的“橡皮心”


样板戏《沙家浜》里有一句台词:“胜利,就在坚持一下的努力之中。”


治疗癌症,患者可能要反复忍受多种治疗方式的痛苦,并且在病情控制后还需要坚持做到定期复查,以防肿瘤出现复发转移情况。


所以“坚持一下”的心态真的很重要。

治疗癌症就保有一颗抻拉不断的“橡皮心”吧,发现癌就治,未发现就查,癌症是打不败我们的!


要有反思改正的“忏悔心”


“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀),给自己太多的压力, 买房买车的需求,这些都是浮云。


如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”一一读于娟《生命日记》,

复旦女教师于娟在患癌后发自真心的“反思”真的值得我们警惕。


不要再瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命,不要再拼命工作、天天熬夜,不要再小瞧周边的环境状态,特别要小心家具中的甲醛!


大家千万不要因为已经得病就自暴自弃,认真反思过往不良的生活习惯,即使从现在开始改变也一点都不晚。


癌症是一种生活方式病,我们生活方式的改善对病情的有效控制意义重大。


但自我改变还需要具备耐心,不可操之过急,但要尽力而为,一点一点坚持改善。


对战癌魔的“自信心”


上海中医药大学何裕民教授团队所做的一项调查显示:


1349例癌症患者中自我满意者仅占29.5%,而在对近2000名康复五年以上癌症患者的临床随访中,发现80%的患者对生活目标的苛求有所下降,自我满意感显著上升。


所以,保持一颗积极乐观的心态对患者的术后康复非常重要。


生活本身是没有色彩的,你将它涂成灰白,它就赠予你冷清淡漠,你赋予它彩虹,它就会还你一根甜甜的棒棒糖哦。


要常怀对亲属的“感恩心”


“投之以李,报之以桃"“滴水之恩,涌泉相报”,这些话真挚地传递着感恩之心、感激之情。


几乎所有癌症患者住院期间都有家属陪护,面对家属的悉心照料,是否会心存感激?


一些患者认为自己生病了,家属“理所当然”要来照顾,而忽视了自己对家属的感激。



其实对于病床上的患者而言,有时你并不需要实际行动,一个心念,一句话语,也能体现感恩,让亲属备感温暖。

须知,在抗癌道路上,他们有时比你走的更辛苦......


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