成功康复26年,“抗癌牛人”最想分享的9条经验

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所属分类:妇科肿瘤

这是一位患癌26年并成功康复的患者,通过治疗和自我康复基本达到了正常人的生存状态。

病友们称他为“抗癌牛人”,在此分享他的9条抗癌忠告,为各位姐妹提供参考!


1选对医生选对医院最重要


特别是在初次治疗时,尤为关键,有时就是第一步错了就步步错,难以弥补。


2
中药必不可少


要懂得中医常识,懂得养生之道。

中西医结合,已经被证明是治癌最佳必由之路。

手术、化疗、放疗等西医三板斧,现在看来,还是必须的,少不了的,是最有效解决办法,中医中药在抗癌过程中,有其独特作用。

特别是在西医停止时的康复期,中医中药对身体的调理复原作用,是非常重要的。



3
病前向左,病后向右


一个人无论是因为什么得癌病,仔细查找起来,还是跟自己的生活方式承受压力等方面有一定关系。

得癌症的客观条件不可改变的情况下,我们能改变的就是自己。


既然病了,一定是在某方面做错了,那么要健康,就得改。

怎么改?就是按照病前的做法相反方向去改。

以前追求完美,那么就别追求了,以前喜欢熬夜喜欢呼朋唤友,那就别熬了,安静点。


以前喜欢揽事当强人,现在就少揽事,当个弱者也好的。其实,当了癌病病人,一定要面对落差,面对巨变,承认自己是弱者,弱势。


学学老子,懂得柔弱胜刚强的道理,过简单圣洁生活。

因为,这样的做法才是最有效地调节身心的办法。



4
攘外必先安内


对于癌病病人,所谓攘外必先安内,就是一定要把自己的家庭关系,家庭氛围搞好。


家庭是自己最稳固最重要的后防基地,如果家庭出现不稳,就变成了外面战争,后院战火。

两线作战,那一定焦头烂额的。因为抗癌就是一场战争,而且是长期的持久战消耗战,后防的支持支援坚持至关重要。



5
找到适合自己的健身办法



得了癌病,一定要想办法健身,当然这种健身是要适合适度适宜。

要根据自己身体状况、生活条件、个人习性、时间安排,找到最适合自己的健身方式。身体一定需要锻炼的,运动一定是有益的。



6
乐观起来


喜乐的心是良药,忧伤的灵使骨枯干。人生的确是苦多于乐,对于癌病病人,尤甚。

但是,如果沉湎其中,那只能是苦上加苦。要懂得怎样离苦得乐,苦中作乐。


最关键的就是放下对死亡的恐惧,对老小的过多牵挂,对前景的悲观绝望。

无论处在什么样光景,都不要丧失对生命的信心。无论何时,都不要让恐惧和忧伤占据自己心灵太久。



7
合理安排好自己的钱财


抗癌是一条漫长持久消耗战,需要多少钱,谁也说不清。所以,在能多赚点钱时,就多赚点,能节省时就节省点。

要尽量把自己有限的资金用到刀刃上,轻易别干孤注一掷的事。所谓手中有粮,心中不慌。弹尽粮绝,让很多人丧失最后机会。



8
做自己生命的主人


很多人得癌后,喜欢把自己交给家人去处理,自己当甩手掌柜。

自己的病情自己最好要比较清楚,该怎么去做自己要有主见。

因为生命是自己的,只有自己最清楚,哪怕是最厉害的医生,他们的话,也要打折了来听,完全听医生的,绝对是危险的。

9
做个好人,做点好事


患了癌病,最容易丧失的就是自我价值感,觉得自己完全没用,纯粹等死。

如果能做点好事,能帮助他人,就完全可以改变这样的心境。

做些公益事,为癌症病人服务,虽然,忙碌了许多,但是,想到有人因此得到安慰帮助鼓励,就觉得自己做了非常伟大的事情。


而自己只做了点点小事,却得到那么多朋友的温暖、鼓励、支持,这也让自己重新认知自己的价值。

被人需要的越多,价值越大。这样的快乐,是他事无法比拟的,也是其他途径无法得到的。这反过来,让自己得到了无穷无尽的快乐。


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