肿瘤病情为什么容易在冬天恶化?

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所属分类:妇科肿瘤

有研究显示:在所有死亡病例中,与节气有关者占60.4%;


在一天之中,肿瘤患者的死亡高峰在上午和上半夜,其次为下半夜,分别占26.63%、26.63%和23.67%;


一年四季中以冬季死亡率最高,其中以12月最为突出。


以2013年南京市死因监测数据为例,1月、12月份死亡人数最多,达到3652、3831人,占全年死亡构成的9.81%和10.29%。


那么肿瘤病情在冬天真的容易恶化吗?


肿瘤复发与冬天有关?


依据上表数据,难道肿瘤患者在冬季真的更容易出现复发、恶化甚至死亡?


对此,江苏省肿瘤医院肿瘤内科郭仁宏主任曾解释称,从他们临床的统计来看,没有发现“冬季肿瘤复发增多”的迹象。

一年四季都有癌症复发的患者,没有特别大的差异,“肿瘤复发与否主要看癌症的类型以及患者自身的情况”。


有些节气与肿瘤复发死亡的相关研究多为小样本试验,存在一定的局限性,而研究数据只是代表某地区或某时间段的死亡人数,还受到不同地区气候环境的局限。

所以,这类的研究结果其实是存在差异的。


肿瘤在冬季容易复发的说法,严格意义上来说是不科学的。肿瘤的复发转移以及死亡率与节气并没有直接的关系。


病情恶化的人数增多


癌细胞的发展与冬天虽然没有直接的关系,但肿瘤患者在冬天病情发生恶化的人数确实有所增加,究其根本,主要还是因为肿瘤患者免疫力低下。


在寒冷的冬季,肿瘤患者由于自身的机体抵抗力远远低于常人,所以病情特别容易死灰复燃。加上因为寒冷天气的影响,肿瘤患者更容易产生负面情绪,让休眠的癌细胞有机可乘。

冬季气温低下,肿瘤患者稍不留神就被流感病毒所盯上而患流感,一方面使得本就低下的免疫力更加不堪一击,另一方面免疫力低下又更加容易患病,形成疾病的恶性循环,使肿瘤患者迁延不愈。


除此之外,冬天的室内一般都要关窗保暖,空气不流通,空气中的致病原浓度增加,肿瘤患者的免疫状态往往又比较糟糕,所以易发生感染,并引起一些严重并发症。

特别是有些感染可能引起毒血症状,会进一步损害身体各器官功能,可能因此夺去患者的生命。


冬天如何预防肿瘤恶化?


追本溯源,其实不是因为冬天导致肿瘤复发,而是免疫力低下在作祟。


据央视天气预报,超凶的冷空气即将要来了,东北、华北等地区将降幅超10℃,今明两天,西北地区中北部、西藏东部、川西高原中北部地区仍将有雪。冷空气将持续南下,导致多地区出现低温状态。

面对超凶的冷空气,肿瘤患者如何在冬天提高自身免疫力,预防肿瘤的复发便显得尤为重要。做好以下这10件事情,可以有效地提高肿瘤患者的免疫力,打响预防肿瘤复发的保卫战。


>>>> 1.多晒太阳


冬季阳光少、阴天多,使人精神不是那么振奋、易抑郁,有的甚至还有自杀倾向。所以肿瘤患者要更加小心,因为患了癌症后精神压力确实很大,更不应在此时加重自己的精神负担,应调节心情,乐观地对待疾病,多晒晒太阳,阳光可以杀菌,多和阳光“亲密接触”还有助于合成维生素D,促进身体钙质吸收。

不过,最好在空气流通好、光线充足的室内晒太阳,因为户外气温低、空气质量不好,即使要去,也必须注意防寒保暖,并及时增添衣物。


>>>>2. 适当运动


可以适当进行一些强度较小的体育锻炼,比如,冬天边晒太阳边散步,或者短途旅游,保持心率在每分钟80-100次的锻炼较好。


听音乐,练书法、练书画、静坐等都可以使自己的情愫平稳下来,这样有利于疾病的康复,也符合冬季“养藏”之性。


>>>>3. 多交流


肿瘤患者到了冬季,就更需要家人朋友用爱来温暖他们,多和他们沟通交流。患者在家中,家属尽量创造一个温馨的环境,让患者多听些欢快的音乐,有利于身体的康复。而患者如果心里有些不愉快的事情,也应该及时地与家属沟通交流,不要闷在心里头,使不良情绪被放大。


>>>>4. 调整心情过冬


肿瘤患者在精神调养上要力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气得以潜藏。

除重视持精神上安静以外,神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪,当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时,应尽快恢复心理平静。


>>>>5. 做好体检复查


肿瘤患者在冬季应做体检复诊,求得心理和生理的平衡,安全度过冬日。肿瘤患者常规复诊为手术后一个月、三个月和半年。做好全面的体检包括:心、肺、肝、肾、脑等脏器的功能检查,选择B超、CT等影像学的检查是很有必要的。

>>>>6. 做好其他疾病的防范


在冬季,原先有冠心病、高血压、肾病的肿瘤患者,病情往往会加重,而上呼吸道感染等疾病也会在此时高发,所以,肿瘤患者一定要提高警惕。

如果肿瘤患者已经患上流感,千万不要大意,一定要及时就医,避免因为流感而消耗肿瘤患者的抵抗力。如果肿瘤患者的家属患了流感,患者要做好防护措施,避免被家属传染。


>>>>7. 室内暖气调低点


冬季雨水稀少、气温很低、气候干燥,屋里大多有暖气,房间温度太高,患者容易燥热伤阴、身体缺水,不利于疾病康复。


>>>>8、做好保暖措施


冬季天气寒冷,肿瘤患者要做好保暖措施。出门时关注天气情况,多带一件衣服以备不时之需。手套、帽子、袜子都要准备齐全,避免头部、手脚受寒引起感冒。

>>>> 9. 早睡晚起


《黄帝内经》早有记载“早卧晚期,必待日光”,也就是说冬天夜里时间长,白天时间短,天也亮得晚,正好多睡觉,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。从现代科学来讲,睡眠可提高免疫力,肿瘤患者免疫力差,可以多睡点觉,当然也要有适当地活动。


>>>>10. 管住嘴,适当进补


寒冷气候对机体的新陈代谢及生活起居、饮食规律都会造成很大的影响,所以冬季尤其是要针对不同体质,给予不同结构的饮食调理,宜多食温阳补肾,热量较高的膳食,以补充人体的阳气、 增加能量御寒,提高机体的抗病能力。


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