初伏到 | 艾灸没效果?你是不是踩到了这10个误区

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随着初伏的到来,各地开启了“全民三伏灸模式”。

什么是三伏灸?通俗来说,三伏灸就是在全年中阳气最盛的三伏天做的艾灸。对于肿瘤患者来说,三伏天气温高、湿度大,肿瘤细胞容易变得异常活跃,复发转移的可能性会加大。据相关报道,艾灸能够提高化疗后的白细胞数量,增强免疫功能,对于肿瘤转移有一定抑制作用。

但如今,艾灸进行的夸大宣传比比皆是,很多相关治疗也不是十分正规,导致不少人深陷艾灸的误区却不自知,治疗效果参差不齐。

误区1:只做艾灸就可以了?

艾灸和升白针的作用机制不一样。升白针的机制是把骨髓的粒细胞调到外周去,促进粒细胞成熟,释放外周血。艾灸升白细胞的机制在于人体激发造血能力,灸关元补下焦,灸气海调气,灸足三里补脾胃,先天后天一起补,骨髓造血机能就恢复了,能保证放化疗继续了。

艾灸和升白针可以合起来应用并不矛盾,可以互补。

误区2:艾灸会促进肿瘤转移?

首先我们应该认清楚肿瘤为什么出现转移?转移有三个方面的因素:

转移部位瘀堵了,癌细胞容易囤起来堆积,就容易造成转移;
血流和淋巴液堵了的时候癌细胞容易堆积,形成转移灶;
不良的精神刺激也就容易转移。

艾灸本身就起温透作用,能促进局部血液循环,从理论来说不容易造成转移;而且艾灸皮下温度能到110度,也不会造成转移。

但是不当的艾灸或者不到位的艾灸是有可能刺激肿瘤发展的。所以艾灸治疗温度、部位一定要恰当。

误区3:艾灸就是烤一烤,没啥讲究

艾灸的过程中当然是有讲究的。

整体来说,艾灸需要一个安静的环境和患者平静的心情。最重要的是需要准确的穴位定位与配穴,才能真正地刺激穴位,让艾草之阳气通达经络,直达病灶,平衡阴阳,从而调理身体。

误区4:艾灸可以自己在家做?

有些觅友为图方便,在网上或药店自行购买艾绒和艾灸盒在家施灸,其实这种做法是不可取的。

正规医院做艾灸时,铺灸时会根据病人病情配伍不同中药粉(健脾:沉香、木香、茯苓;补肾助阳:附子、肉桂、肉苁蓉;祛湿散寒:藿香、松香等等)。患者在家就基本不太可能注意这类配伍,艾灸的效果很可能并不好。

此外,艾灸穴位的选取必须由医师根据患者身体状况进行调整,因而治疗时一定要由专业人士辨体选穴贴敷,才能达到辨证施治的效果。

误区5:不能直接对着病灶灸?

多数肿瘤可以对着病灶灸。比如说腹部有肿瘤,肿瘤就在穴位下面,腹盆腔的大多数肿瘤都偏寒,便可以直接灸。如果卵巢癌转移到了腹腔能不能做艾灸呢?回答是肯定的,可以灸气海、关元,不仅补元气,还可以提高局部的免疫功能,就不容易转移。

如果气海、关元这块儿做手术了,能不能灸?也可以灸,但是,灸的效果不会太好,因为手术后经络的传导作用就不如前了,效果会差一些,但是还是可以灸的。

卵巢癌患者可用升白艾直接灸,对病灶也有好处。

误区6:艾灸取穴越多越好?

很多人在艾灸的时候为了把自己的疾病调理好,总觉得穴位少见效慢,所以都希望多些穴位辅助调理疾病。穴位较多,如果使用艾条对穴位一个一个艾灸,时间过长,会损耗阳气,对疾病的治疗效果反而会适得其反,除非使用其他的艾灸工具对穴位同时进行艾灸,会取得事半功倍的效果。

艾灸的取穴贵精不贵多,集中精力打歼灭战,效果才会更好!一般病症搭配5-6个穴位就可以了,帮助你快而准的调理好疾病,但贵在坚持。

误区7:艾灸越烫越好?

灸,就是“久火”。但艾灸不是烤肉,并非越烫越好。“灸”和“火”二者有机结合,才能够达到祛病防病的作用。

艾灸讲究艾火和药力的渗透,而不是烤。“被艾的人不凝神,施艾的人不专注,火头下来的感觉是完全不一样的。”灸讲究入穴,阳气的能量要顺着穴位才能进到身体里去。

如若火力没有调控好,稍稍灸一会就能烫出水泡来。

误区8:灸得越久越好?

往往在“三伏灸”时,不少人都希望医生让艾柱在姜片上多烧一阵子。这种做法是不对的。如果灸得过久,容易导致皮肤起泡,甚至引发溃烂。

一般让艾柱烧上20-30分钟,以皮肤潮红为度即可。另外,最能发挥功效还有灸疗后贴敷的“三伏贴”。

误区9:艾条的艾绒越精细越好、越陈越好艾绒越精细,其火力越柔和。但由于艾条灸是进行穴位或部位的温烤,还是需要有一定的火力。如果过于追求艾绒的精细,未必就会有更好的效果,反而成了一种资源的浪费。

艾条灸不同于直接灸要在皮肤上烧灼,要求比较高,所以一般艾条的艾绒能够有一年以上的时间,足够我们使用了。但当年的新艾还是要存放一段时间为佳,新艾做的艾条会有一种刺鼻的味道。

误区10:艾灸后可以喝水?洗澡?

灸疗结束后2小时内尽量不接触冷水,3个小时之后再洗澡,艾灸之后短时间尽量不喝水,半小时后可喝少量热水,或者艾灸前喝少量热水。

小贴士  2018年三伏期:
初伏    7月17日--7月26日  
中伏    7月27日--8月15日  
末伏    8月16日--8月25日 

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