抗化疗恶心呕吐三大宝典,你值得拥有!

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所属分类:妇科医院

一说起化疗,患者们肯定觉得心头一紧。化疗对于患者来说真是又爱又恨,爱的是它能够缓解癌症,恨的是它带来的痛苦难以忍受。

化疗有多痛苦?

化疗的痛苦难以想象。有些忍耐度极高的患者在经历过数次的化疗后,尽管知道化疗对于病情非常有好处,但仍不愿意再次化疗,甚至拒绝再去医院接受治疗。

事实上,确实有部分患者因为年龄、身体状况等原因,不适合化疗,但大多数患者在能够承受化疗的前提下,是可以通过化疗控制住病情,并延长自身的生存期。

人们对化疗的恐惧,主要来自它的副作用。其中最具有代表性的三大副作用是:恶心呕吐、脱发和白细胞下降。

在这些副作用中,恶心呕吐的危害极大。

道理很简单,因为经常恶心呕吐,患者就会食欲不振,从而缺乏营养导致身体虚弱。

而癌症是一种“消耗病”,不能缺营养,因为癌细胞会不断抢夺人体的养分,身体虚弱只会让病情加剧。

因此,如何解决化疗带来的恶心呕吐问题,至关重要。

互助君整理了抗化疗恶心呕吐“宝典”,大家可以借鉴一下!

排毒篇

排出毒素的最简单的方法是:多喝水。

虽然多喝水肯定是有益排毒的,但是喝水太快太急容易催吐,所以最好慢慢地喝水,并且不能一次性喝太多。另外,不能躺着喝水,因为容易引起液体回流,呛到了很难受。

饮食篇

1、少吃多餐

少吃多餐可以减轻肠胃的负担,从而减少化疗的恶心呕吐症状。最好是一天4~5顿。此外,如果进食的过程中出现呕吐恶心的症状,可以先暂停进食,等症状减轻后再吃。

2、姜汁

《食疗本草》说它"止逆,散烦闷,开胃气"。《本草拾遗》记载生姜"汁解毒药,破血调中,去冷除痰,开胃"。《本草从新》指出"姜汁,开痰,治 噎膈 反胃"。

姜汁可以增进食欲,同时还可以缓解由于虚寒性胃痛而引起的反胃、呕吐等肠胃不适症状。

3、话梅和薄荷糖

话梅的味道偏酸性,薄荷糖的味道是清清凉凉的。这两样东西相信在大家晕车的时候也经常会使用。

实际上。话梅和薄荷糖也有助于缓解呕吐的症状,如果觉得恶心想吐,可以含上一颗话梅或者是薄荷糖,通过酸味和清凉感可以缓解反胃感。

4、陈皮、绿豆汤

陈皮具有醒脾、健胃、促消化等功能,能调理肠胃;而绿豆具有清热解毒的功效,可以排除体内沉积的毒素。

环境篇

1、保持通风

试想如果在一个空气闷热的环境下,你是不是会更想吐?因此,癌症患者所在的环境最好保持良好的通风。

2、保持清香的环境

可以在房间内放上一些橙子皮、柚子皮等带有清香的水果皮,或者在角落放上茉莉等带有清香的植物,觉得心烦气躁、胸闷想吐的时候可以闻一闻,对于缓解恶心呕吐非常有用!

结语:

恶心呕吐是最令人伤脑筋的了,它是我们常见的又是对患者身体伤害较大的化疗不良反应。在日常生活中可以根据自己的情况,采用相应的缓解措施,争取自己能够吃得好、睡得好、营养好!

参考来源:肺解

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